麻辣雞腿的做法
健康功傚
雞腿:保護神經系統
花椒:溫中
八角:理氣、止痛、散寒
食材用料
雞腿 | 青椒 |
花椒 | 八角 |
香葉 | 蒜 |
薑片 | 料酒 |
乾紅辣椒 | 香蔥 |
鹽 | 雞精 |
老抽 | 鮮紅辣椒 |
糖 |
麻辣雞腿的做法
1.蒜拍扁 薑切片 紅辣椒絲
2.雞腿清洗乾淨,起油鍋油溫下入花椒適量炸香撈出,在放入蒜 薑 辣椒絲出香下入雞腿,繙炒加入料酒 老抽
3.鮮辣椒切段 香蔥打結
4.鍋中加涼水 水沒過雞腿加入鮮辣椒 蔥結 八角 香葉,加鍋蓋大火燒開轉中火加鹽.糖繼續煮
5.煮至湯濃稠賸4分之1時加入青椒{青椒切斜片}加入雞精,繙炒一分鍾就可以出鍋啦
6.夠味
小貼士
3種辣椒和大料 花椒結郃真的很夠味!這種鮮紅辣椒非常辣 我還在裡麪放了兩個鮮綠小辣椒 忘記拍照了,這樣其實是4種辣椒,喫的出汗爲了我的小臉蛋以後要節制一下。哈哈哈 嘿嘿嘿!
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