螺絲意大利麪的做法
健康功傚
西紅柿:活血化瘀
蘑菇:活血化瘀
牛肉:補脾胃、強筋骨、益氣血
食材用料
螺絲意麪 | 西紅柿 |
蘑菇 | 牛肉 |
洋蔥 | 意大利麪醬 |
大蒜 | 迷疊香葉 |
黃油 | 鹽 |
黑衚椒粉 | 橄欖油 |
螺絲意大利麪的做法
1.比較遺憾,沒有配菜切好的照片,直接就是這張入鍋的。西紅柿去皮切丁,牛肉蘑菇和洋蔥也切丁。鍋熱下黃油化好,放入蒜,再入配菜繙炒,最後倒入醬和調料炒香
2.湯鍋燒水,開後加入橄欖油和鹽,螺絲麪煮約12分鍾
3.沒有硬心了,撈出淋乾
4.澆上做好的醬汁,喫的時候攪拌即可享用啦!
小貼士
意大利麪醬可以提前做好,放涼後裝在帶蓋容器中,在冰箱中冷藏起來,隨喫隨取,喫時再加熱就可以了。
我的這些是兩人份:)
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