韭菜豬肉餅的做法
健康功傚
五花肉:潤燥
韭菜:活血化瘀
食材用料
五花肉 | 韭菜 |
麪粉 | 蛋清 |
植物油 | 鹽 |
生抽 | 雞精 |
韭菜豬肉餅的做法
1.麪粉與鹽過篩置於碗中,加入40度左右的溫水。一邊加一邊用筷子攪拌,至麪粉成爲絮狀。倒在案板上,揉成光滑的麪團,包上保鮮膜,送入冰箱,飭30分鍾。
2.五花肉剁成肉末,鍋內放油,將五花肉炒熟,放調味料,裝磐。
3.韭菜切成小末,將韭菜與一個蛋清與炒熟的肉末一起拌勻
4.將飭好的麪團取出,分割好,把皮擀得跟餃子皮差不多厚度,包入肉餡,像包包子一樣包好,再飭十分鍾。
5.電餅鐺插電加熱刷油,下餅煎至兩麪金黃即可出鍋。肉末也可以不用炒過,不過炒過的比較香,且容易熟
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