粉蒸雞翅的做法
健康功傚
雞翅:保護神經系統
食材用料
雞翅 | 鮮毛豆 |
蔥段 | 薑片 |
自制五香蒸肉粉 | 蠔油 |
生抽 | 紅腐乳 |
腐乳汁 | 料酒 |
粉蒸雞翅的做法
1.雞翅洗淨,用竹簽紥上幾下以便入味。
2.雞翅加入蠔油、生抽、腐乳、腐乳汁、料酒、蔥薑片,醃漬1小時入味。
3.將醃好的雞翅均勻地滾上一層五香蒸肉粉 。
4.毛豆去皮墊入碗底,碼入雞翅。
5.碗放入蒸鍋,隔水大火上汽後,蒸約30分鍾即可。
雞翅:保護神經系統
雞翅 | 鮮毛豆 |
蔥段 | 薑片 |
自制五香蒸肉粉 | 蠔油 |
生抽 | 紅腐乳 |
腐乳汁 | 料酒 |
1.雞翅洗淨,用竹簽紥上幾下以便入味。
2.雞翅加入蠔油、生抽、腐乳、腐乳汁、料酒、蔥薑片,醃漬1小時入味。
3.將醃好的雞翅均勻地滾上一層五香蒸肉粉 。
4.毛豆去皮墊入碗底,碼入雞翅。
5.碗放入蒸鍋,隔水大火上汽後,蒸約30分鍾即可。
0條評論