紅豆養顔粥的做法
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健康功傚
薏米:清熱
紅豆:清熱解毒
食材用料
大米 | 薏米 |
糙米 | 紅豆 |
紅豆養顔粥的做法
1.準備好原料
2.4種原料準備好以後,放適量水。
3.電飯鍋預約好時間
小貼士
如果你是晚上10點睡覺,7點起牀,那就預訂到8個小時以後開始煮粥,也就是6點開始煮,7點你就可以喫粥啦!超級簡單吧!在家做早飯沒那麽麻煩的。
薏米:清熱
紅豆:清熱解毒
大米 | 薏米 |
糙米 | 紅豆 |
1.準備好原料
2.4種原料準備好以後,放適量水。
3.電飯鍋預約好時間
如果你是晚上10點睡覺,7點起牀,那就預訂到8個小時以後開始煮粥,也就是6點開始煮,7點你就可以喫粥啦!超級簡單吧!在家做早飯沒那麽麻煩的。
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