健康功傚

南瓜:活血化瘀
紫菜:護眼明目、抗癌防癌

食材用料

紫菜南瓜疙瘩麪的做法

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  1.原料圖。

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  2.南瓜切絲，紫菜蝦皮洗淨。

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  3.麪加水攪拌成麪疙瘩。

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  4.鍋裡放少許橄欖油，把蔥花炒香。

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  5.南瓜，紫菜，蝦皮倒入炒均勻。

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  6.兌入一碗雞湯，三碗水煮開，調入鹽。

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  7.疙瘩麪倒入攪拌均勻後煮熟關火。

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  8.把饊子捏碎放入即可。