西紅柿絲瓜肉片湯的做法
健康功傚
絲瓜:活血化瘀
西紅柿:活血化瘀
食材用料
絲瓜 | 西紅柿 |
瘦肉 | 地瓜粉 |
薑 | 鹽 |
料酒 |
西紅柿絲瓜肉片湯的做法
1.材料圖
2.瘦肉切片用少許鹽料酒地瓜粉抓勻,絲瓜去皮切滾刀塊,西紅柿切小塊,薑切片
3.湯鍋加水放入薑片煮開
4.放入肉片煮開一會
5.把絲瓜西紅柿一塊放進鍋裡煮開
6.熟後調入少許鹽調味
小貼士
飲食禁忌:絲瓜性寒滑,多服能滑腸致瀉,脾虛便溏者不宜食;另不可生食。
絲瓜:活血化瘀
西紅柿:活血化瘀
絲瓜 | 西紅柿 |
瘦肉 | 地瓜粉 |
薑 | 鹽 |
料酒 |
1.材料圖
2.瘦肉切片用少許鹽料酒地瓜粉抓勻,絲瓜去皮切滾刀塊,西紅柿切小塊,薑切片
3.湯鍋加水放入薑片煮開
4.放入肉片煮開一會
5.把絲瓜西紅柿一塊放進鍋裡煮開
6.熟後調入少許鹽調味
飲食禁忌:絲瓜性寒滑,多服能滑腸致瀉,脾虛便溏者不宜食;另不可生食。
0條評論