健康功傚

鵪鶉蛋:潤膚
獼猴桃:活血化瘀

食材用料

甜蜜鳳尾蝦的做法

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  1.1、材料準備：鵪鶉蛋煮熟去殼，蝦仁用料酒、生薑、鹽醃制一會，瀝乾備用；

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  2.1、材料準備：鵪鶉蛋煮熟去殼，蝦仁用料酒、生薑、鹽醃制一會，瀝乾備用；

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  3.3、加入果醬，繙炒均勻；

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  4.4、加入鵪鶉蛋略炒；

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  5.5、加入獼猴桃，稍微繙炒加熱一下即可。

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  6.早上佐粥，酸甜開胃的很

小貼士

橘子果醬做法詳見http://home.meishichina.com/space-1402311-do-blog-id-385683.html