川味水煮肉片的做法
健康功傚
八角:理氣、止痛、散寒
食材用料
牛肉裡脊 | 萵筍 |
芹菜 | 青蒜苗 |
生菜 | 乾辣椒 |
乾花椒 | 八角 |
白芝麻 | 雞精 |
蒜末、薑末 | 郫縣豆瓣醬 |
川味水煮肉片的做法
1.裡脊牛肉切薄片,加適量小粉,白衚椒,雞蛋清和香油抓拌均勻醃漬二十分鍾。
2.乾紅辣椒剪斜段、乾花椒、八角、新鮮紅辣椒適量,生薑、大蒜切末。其他蔬菜洗淨切長段備用(青蒜苗、芹菜、生菜、萵筍等)
3.鍋中燒開水,分別放入青蒜苗、芹菜、生菜、萵筍等蔬菜汆熟後撈入碗中碼放好。
4.鍋內放油,小火炒香乾紅辣椒,花椒、八角。
5.放入薑末和郫縣豆瓣醬繼續小火炒出紅油。
6.加入高湯(沒有也可加水),煮開後加入適量雞精調味。繼續大火燒開湯,放入肉片後迅速用筷子攪散,數秒後立即起鍋倒入碗中。(非常關鍵的一步哦,要快,不然肉會老的)
7.碗裡擺上蒜末,香菜,鍋中放油燒至9成熱澆上即可(油冒菸,挪下等三秒再澆),可撒入適量熟白芝麻點綴。)
8.一道色澤明亮、醬香濃鬱、麻辣爽口的川味水煮肉片就成功啦,真是美味啊!
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