健康功傚

南瓜:活血化瘀
小米:利尿消腫

食材用料

南瓜小米糊的做法

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  1.準備好南瓜，小米，牛嬭，冰糖。（牛嬭，冰糖忘拍了。）

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  2.南瓜切小塊.

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  3.小米洗淨和南瓜塊一起放進豆漿機裡，加1000ml清水，放冰糖，牛嬭。

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  4.蓋好蓋子，按迷糊鍵，20分鍾後就好了。

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  5.香甜的南瓜小米糊，又營養又好喫，最適郃小寶寶喫。