紅棗銀耳羹的做法,第1張

紅棗銀耳羹的做法,紅棗銀耳羹,第2張

健康功傚

銀耳:保護神經系統

食材用料

銀耳適量相尅食物紅棗適量相尅食物
枸杞適量相尅食物冰糖適量相尅食物

紅棗銀耳羹的做法

  • 紅棗銀耳羹的做法,紅棗銀耳羹的做法圖解1,第3張

    1.將紅棗,枸杞洗淨放入高壓鍋。

  • 紅棗銀耳羹的做法,紅棗銀耳羹的做法圖解2,第4張

    2.將銀耳洗淨弄成小朵,放入高壓鍋。

  • 紅棗銀耳羹的做法,紅棗銀耳羹的做法圖解3,第5張

    3.加入適量水,蓋上鍋蓋開大火熬,熬開後轉小火熬一個小時。時間越久熬得越粘稠越好喝。

  • 紅棗銀耳羹的做法,紅棗銀耳羹的做法圖解4,第6張

    4.煮好後加入冰糖。涼後放入冰箱更可口。


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