健康功傚

生菜:活血化瘀

食材用料

生滾魚片粥的做法

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  1.準備所需材料。

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  2.魚片加入薑絲、食用油、鹽、雞精拌勻入味，生菜切成細絲。

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  3.大米粥放鍋內煮開。

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  4.加入拌好的魚片。

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  5.然後煮開。魚片很容易熟，不需要煮太長時間。

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  6.加入切好的生菜絲拌勻，出鍋後加入蔥花即可。