腰果雞丁的做法
健康功傚
雞肉:護眼明目
腰果:護眼明目、抗癌防癌
食材用料
雞肉 | 腰果 |
鹽 | 雞精 |
腰果雞丁的做法
1.準備材料.
2.雞肉切丁,放入半勺鹽,半勺料酒.
3.抓勻,醃10分鍾.
4.熱鍋入油,放入雞丁.
5.繙炒至變色.
6.在放入腰果,加半勺鹽繙炒繙炒.
7.在放半勺雞精炒均勻即可.
雞肉:護眼明目
腰果:護眼明目、抗癌防癌
雞肉 | 腰果 |
鹽 | 雞精 |
1.準備材料.
2.雞肉切丁,放入半勺鹽,半勺料酒.
3.抓勻,醃10分鍾.
4.熱鍋入油,放入雞丁.
5.繙炒至變色.
6.在放入腰果,加半勺鹽繙炒繙炒.
7.在放半勺雞精炒均勻即可.
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