補血紅棗蛋的做法
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健康功傚
紅棗:安神
鵪鶉蛋:潤膚
紅糖:活血化瘀
食材用料
紅棗 | 鵪鶉蛋 |
紅糖 |
補血紅棗蛋的做法
1.鵪鶉蛋因食量而義,紅棗數個,紅糖半塊。
2.盆裡放清水燒開,放進鵪鶉蛋,紅棗。
3.放進紅糖,將糖煮化。
4.紅棗煮軟即可。
5.補血紅棗蛋即成。
6.補血紅棗蛋即成。
紅棗:安神
鵪鶉蛋:潤膚
紅糖:活血化瘀
紅棗 | 鵪鶉蛋 |
紅糖 |
1.鵪鶉蛋因食量而義,紅棗數個,紅糖半塊。
2.盆裡放清水燒開,放進鵪鶉蛋,紅棗。
3.放進紅糖,將糖煮化。
4.紅棗煮軟即可。
5.補血紅棗蛋即成。
6.補血紅棗蛋即成。
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