香菇排骨粥的做法
健康功傚
排骨:潤燥
香菇:活血化瘀
菠菜:活血化瘀
食材用料
排骨 | 香菇 |
大米 | 菠菜 |
薑絲 | 蔥花 |
鹽 |
香菇排骨粥的做法
1.1、大米洗淨,浸泡一晚。現在天氣熱了,我放冰箱浸泡的。排骨汆水洗淨。
2.2、鍋洗淨,放入浸泡過的大米,排骨,加入適量的水。
3.3、中火煮開。調小火熬煮20分鍾。這時候的粥已經有點濃了 。
4.4、加入香菇片,薑絲。繼續煮七八分鍾。
5.5、加入菠菜葉煮開。
小貼士
米是晚上喜好放冰箱泡住的,早晨熬了半小時,就熬得稠稠糯糯的,加了排骨、香菇,很鮮很香。
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