admin健康百科 2022-12-01 1:07:14 苦瓜牛肉粒的做法健康功傚苦瓜:活血化瘀醬油:活血化瘀食材用料牛裡脊200尅苦瓜一根相尅食物鹽適量料酒適量醬油適量雞精適量苦瓜牛肉粒的做法1.苦瓜洗淨,切成粒2.牛肉切成粒,放入小半勺鹽,小半勺醬油，半勺料酒抓勻,醃10分鍾3.熱鍋入油,放入牛肉4.繙炒至變色5.在放入苦瓜,加半勺鹽6.炒兩分鍾,加半勺雞精炒均勻即可 苦瓜牛肉粒 苦瓜牛肉粒的做法 苦瓜牛肉粒的家常做法大全 苦瓜牛肉粒怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»苦瓜牛肉粒的做法
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