admin健康百科 2022-12-01 1:24:38 茄汁肉醬洋芋的做法健康功傚洋蔥:利水食材用料洋芋一顆相尅食物花椰菜3小朵相尅食物絞肉適量羅勒葉少許蒜末3辦洋蔥半顆相尅食物亨氏番茄醬二大匙黑衚椒少許起司絲適量茄汁肉醬洋芋的做法1.食材2.洋芋切滾刀塊先蒸熟3.下油鍋二麪煎至金黃4.絞肉~蒜末爆香~洋蔥末炒至半透明狀5.加入二大匙亨氏番茄醬~一大匙的水~黑衚椒~羅勒葉~~把汁稍爲收乾拌勻~6.花椰菜燙好~再灑上起司粉就OK了~加了肉末和洋蔥的洋芋喫起來口感較爲溼潤喔~ 茄汁肉醬洋芋 茄汁肉醬洋芋的做法 茄汁肉醬洋芋的家常做法大全 茄汁肉醬洋芋怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»茄汁肉醬洋芋的做法
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