涼拌洋蔥的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
食材用料
洋蔥 | 柴魚片 |
赤砂糖(帶點黃色那種,這種糖保 | 黑白芝麻 |
白醋 | 香油 |
海鹽(沒有用一般鹽也可以) |
涼拌洋蔥的做法
1.洋蔥切絲(泡在冷開水裡二-三分鍾,然後再換水,連同水冰到冰箱去,如果要不那麽辣就放個半小時吧)這是去除辣的方法
2.將材料調和一下, 將冰好的洋蔥拿出來拌一下,最後加上黑白芝麻, 再冰廻去(讓他入味一點),想喫再拿出來
洋蔥:解毒
洋蔥 | 柴魚片 |
赤砂糖(帶點黃色那種,這種糖保 | 黑白芝麻 |
白醋 | 香油 |
海鹽(沒有用一般鹽也可以) |
1.洋蔥切絲(泡在冷開水裡二-三分鍾,然後再換水,連同水冰到冰箱去,如果要不那麽辣就放個半小時吧)這是去除辣的方法
2.將材料調和一下, 將冰好的洋蔥拿出來拌一下,最後加上黑白芝麻, 再冰廻去(讓他入味一點),想喫再拿出來
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