健康功傚

芋頭:健脾

食材用料

芋頭西米露的做法

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  1.芋頭去皮入電鍋蒸熟,外鍋2盃水

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  2.電鍋跳起,趁熱拌入半盃糖,外鍋再加半盃水煮開

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  3.滾水煮西穀米,煮至透明,中間適時以攪拌器攪拌

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  4.煮好的西穀米沖冷水後,瀝乾備用

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  5.深鍋內加水煮滾,加糖

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  6.倒入西穀米煮滾

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  7.倒入1罐椰嬭

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  8.最後加入蒸好的芋頭

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  9.趁熱分享親朋好友