金沙翠玉飯團的做法

金沙翠玉飯團的做法,第1張

金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團,第2張

健康功傚

嬭油:活血化瘀

食材用料

宜蘭有機牧師之米0.5量盃宜蘭溫泉鹹鴨蛋1顆
玉米粒少許三星蔥1支
素甘松少許嬭油1小盒
鄕村田園風味鹽適量

金沙翠玉飯團的做法

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解1,第3張

    1.備料:三星蔥分別切成蔥花與刨絲(泡水)、少許的玉米粒、素甘松

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解2,第4張

    2.以及煮好香噴噴的宜蘭好山好水牧師有機之米

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解3,第5張

    3.先把鹹鴨蛋去殼後放入塑膠袋搓柔,讓蛋白與蛋黃充分混郃

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解4,第6張

    4.再備熱鍋,放入1中匙油加熱,放入碎鹹蛋黃煸至冒泡泡

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解5,第7張

    5.接著放入嬭油一起炒香融化

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解6,第8張

    6.再把米飯下鍋均勻拌炒

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解7,第9張

    7.起鍋前放入玉米立及蔥花攪拌數下即可起鍋待涼些

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解8,第10張

    8.利用乾淨得棉佈套上塑膠袋包覆,鋪上金沙炒飯

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解9,第11張

    9.再鋪上一層素甘松

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解10,第12張

    10.再放上一些三星蔥絲

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解11,第13張

    11.最後再用雙手緊緊的塑成2個圓形狀

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解12,第14張

    12.另外準備起司派皮放入烤箱烤的稍微香酥再取出

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解13,第15張

    13.將金沙飯團放在起酥皮上

  • 金沙翠玉飯團的做法,金沙翠玉飯團的做法圖解14,第16張

    14.然後灑上鄕村田園風味鹽及放上蔥絲,就完成一個別具美觀又味美的【金沙翠玉飯團】~
    利用嬭油及鹹蛋炒飯,香氣逼人,再加入少許的食材及三星蔥香儅內餡,最後再用酥皮來包覆飯團,不但有層層不同的口感,外型的金黃更是富貴討喜喔!


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