鮭魚味噌湯的做法
健康功傚
豆腐:清熱瀉火
洋蔥:解毒
食材用料
鮭魚骨 | 味噌 |
豆腐 | 洋蔥 |
水 | 調味米酒 |
蔥 | 薑片 |
鮭魚味噌湯的做法
1.*備料。
2.*先燒一鍋水放入薑片。
3.*水滾放鮭魚煮至八九分熟,撈起。
4.*起另一鍋,放一點沙拉油拌炒洋蔥。
5.*加水。
6.*水滾後用篩網用另一支湯匙磨壓味噌慢慢放入。
7.*調味米酒調味。
8.*放入鮭魚,豆腐,調味米酒調味,灑上蔥珠即可。
9.*上菜嚕!
豆腐:清熱瀉火
洋蔥:解毒
鮭魚骨 | 味噌 |
豆腐 | 洋蔥 |
水 | 調味米酒 |
蔥 | 薑片 |
1.*備料。
2.*先燒一鍋水放入薑片。
3.*水滾放鮭魚煮至八九分熟,撈起。
4.*起另一鍋,放一點沙拉油拌炒洋蔥。
5.*加水。
6.*水滾後用篩網用另一支湯匙磨壓味噌慢慢放入。
7.*調味米酒調味。
8.*放入鮭魚,豆腐,調味米酒調味,灑上蔥珠即可。
9.*上菜嚕!
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