馬鈴薯燉肉的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
食材用料
馬鈴薯 | 肉片 |
磨菇 | 洋蔥 |
馬鈴薯燉肉的做法
1.放一點點油,先炒洋蔥、馬鈴薯,在放入肉(此時就會出水,完全不用加水)
爲了馬鈴薯軟嫩的燉,還是加了一碗水,過了15分鍾左右整個馬鈴薯都變成松軟2.蛋包飯的部份先熱鍋子,加一點油
打個蛋下去整理一下邊邊3.番茄也可以弄一個蛋花湯
洋蔥:解毒
馬鈴薯 | 肉片 |
磨菇 | 洋蔥 |
1.放一點點油,先炒洋蔥、馬鈴薯,在放入肉(此時就會出水,完全不用加水)
爲了馬鈴薯軟嫩的燉,還是加了一碗水,過了15分鍾左右整個馬鈴薯都變成松軟
2.蛋包飯的部份先熱鍋子,加一點油
打個蛋下去整理一下邊邊
3.番茄也可以弄一個蛋花湯
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