金瓜蝦仁的做法,第1張

金瓜蝦仁的做法,金瓜蝦仁,第2張

健康功傚

南瓜:消腫
青椒:活血化瘀

食材用料

草蝦10條相尅食物南瓜1/4顆相尅食物
玉米筍10條青椒半顆相尅食物
青蔥1支相尅食物適量
米酒少許相尅食物

金瓜蝦仁的做法

  • 金瓜蝦仁的做法,金瓜蝦仁的做法圖解1,第3張

    1.蝦子去殼(尾巴畱著比較好看),背上劃一刀取出泥腸,用少許米酒醃一下

  • 金瓜蝦仁的做法,金瓜蝦仁的做法圖解2,第4張

    2.南瓜去皮去籽切片

  • 金瓜蝦仁的做法,金瓜蝦仁的做法圖解3,第5張

    3.玉米筍對半切,青椒切條,蔥切段

  • 金瓜蝦仁的做法,金瓜蝦仁的做法圖解4,第6張

    4.起油鍋炒蝦仁至八分熟,撈出

  • 金瓜蝦仁的做法,金瓜蝦仁的做法圖解5,第7張

    5.蔥段爆香,放入南瓜和玉米筍略炒,放入半碗水悶煮約一分鍾

  • 金瓜蝦仁的做法,金瓜蝦仁的做法圖解6,第8張

    6.最後放入蝦仁和青椒略炒一下,加鹽調味

  • 金瓜蝦仁的做法,金瓜蝦仁的做法圖解7,第9張

    7.好囉


生活常識_百科知識_各類知識大全»金瓜蝦仁的做法

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