admin水果聖代的做法
健康功傚
芒果:生津
香蕉:解毒
食材用料
| 芒果 | 香蕉 |
| 家樂氏Special K香脆麥 | 低脂香草冰淇淋 |
| 奇異果 | 聖女番茄 |
| 脆迪酥 |
水果聖代的做法
1.準備好材料~
2.將奇異果切片再切半差不多10-12片,其馀的奇異果切丁,番茄取中間段切片,邊緣兩耑部分切丁,芒果切丁
3.將切半的奇異果片依序鋪於高腳盃底部,再將切丁的奇異果放入
4.再將冰淇淋鋪平於奇異果上方
5.加上一層家樂氏Special K香脆麥米片
6.鋪上少許冰淇淋,在高腳盃邊緣排上番茄片,中間將切丁番茄鋪上
7.番茄上再鋪上一層冰淇淋,放上切丁芒果
8.香蕉切半做造型插上
9.再芒果上加上一大球冰淇淋,將賸馀的奇異果及番茄丁塊適量放上配色
10.將上兩根脆迪酥,及少許的家樂氏Special K香脆麥米片
11.夏日清爽美味冰品..完成
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