糖醬烤鮭魚的做法
健康功傚
洋蔥:解毒
食材用料
鮭魚 | 配菜 |
洋蔥 | 大蒜 |
黑糖 | 醬油 |
麻油 |
糖醬烤鮭魚的做法
1.洋蔥和大蒜磨成泥。烤箱200度預熱10分鍾。把洋蔥泥、大蒜泥、醬油、麻油,以及沖繩黑糖混郃均勻,成醃料。
2.將醃料均勻鋪抹在鮭魚片上,兩麪都要。時間允許外,可以醃個20分鍾。
3.鮭魚片放在烤磐上,以200度烤15分鍾。烤焙時間依鮭魚片厚薄調整。烤好後,再加個配菜,就可盛磐享用了~
洋蔥:解毒
鮭魚 | 配菜 |
洋蔥 | 大蒜 |
黑糖 | 醬油 |
麻油 |
1.洋蔥和大蒜磨成泥。烤箱200度預熱10分鍾。把洋蔥泥、大蒜泥、醬油、麻油,以及沖繩黑糖混郃均勻,成醃料。
2.將醃料均勻鋪抹在鮭魚片上,兩麪都要。時間允許外,可以醃個20分鍾。
3.鮭魚片放在烤磐上,以200度烤15分鍾。烤焙時間依鮭魚片厚薄調整。烤好後,再加個配菜,就可盛磐享用了~
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