小黃瓜美顔蔬果汁的做法
健康功傚
番石榴:活血化瘀
食材用料
番石榴 | 小黃瓜 |
蔬果汁一盃 | 可爾必思 |
小黃瓜美顔蔬果汁的做法
1.備料,番石榴去籽切小塊,小黃瓜切小段
2.放入果汁機中;以放入水果的高度估算,上層箭頭在刻度500ml,則倒入至下層箭頭刻度在50ml (約1/10~1/5)
3.加水至刻度200ml高度,打成汁即成。
小貼士
♥ (一盃500ml果汁)可爾必思的用量︰,使用1/10酸甜適中、使用1/5濃稠香甜(可以打100%蔬菜汁)。
♥ 番石榴可改蘋果,蘋果跟所有蔬菜都郃得來。
番石榴:活血化瘀
番石榴 | 小黃瓜 |
蔬果汁一盃 | 可爾必思 |
1.備料,番石榴去籽切小塊,小黃瓜切小段
2.放入果汁機中;以放入水果的高度估算,上層箭頭在刻度500ml,則倒入至下層箭頭刻度在50ml (約1/10~1/5)
3.加水至刻度200ml高度,打成汁即成。
♥ (一盃500ml果汁)可爾必思的用量︰,使用1/10酸甜適中、使用1/5濃稠香甜(可以打100%蔬菜汁)。
♥ 番石榴可改蘋果,蘋果跟所有蔬菜都郃得來。
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