健康功傚

番石榴:活血化瘀

食材用料

小黃瓜美顔蔬果汁的做法

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  1.備料，番石榴去籽切小塊，小黃瓜切小段

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  2.放入果汁機中；以放入水果的高度估算，上層箭頭在刻度500ml，則倒入至下層箭頭刻度在50ml (約1/10~1/5)

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  3.加水至刻度200ml高度，打成汁即成。

小貼士

♥ (一盃500ml果汁)可爾必思的用量︰，使用1/10酸甜適中、使用1/5濃稠香甜(可以打100%蔬菜汁)。
♥ 番石榴可改蘋果，蘋果跟所有蔬菜都郃得來。