健康功傚

鱸魚:補益脾腎

食材用料

清蒸鱸魚的做法

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  1.鱸魚洗淨後將拍碎的蒜頭、嫩薑絲、蔥白段分別塞入魚肚、鋪平於磐子及灑在魚身上。

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  2.在將盧魚均勻的淋上米酒及醬油(米酒先)，最後淋上些許的香油。

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  3.放入電鍋蒸約15 mins。