清蒸烏賊的做法
健康功傚
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
食材用料
烏賊 | 蔥 |
薑 | 辣椒 |
香菇素蠔油 | 米酒 |
清蒸烏賊的做法
1.薑絲量要多一點
除ㄌ烏賊,薑絲完全是主角
蔥白拍扁切絲
蔥綠切段
辣椒去籽切絲2.烏賊清洗乾淨切好裝磐
擺上蔥白,蔥段,薑絲,辣椒絲3.均勻淋上香菇素蠔油,米酒
擺入大同電鍋蒸5分鍾
即完成~~
(大同電鍋冒熱氣開始算5分鍾)
薑:降逆止嘔、化痰止咳、散寒解表
烏賊 | 蔥 |
薑 | 辣椒 |
香菇素蠔油 | 米酒 |
1.薑絲量要多一點
除ㄌ烏賊,薑絲完全是主角
蔥白拍扁切絲
蔥綠切段
辣椒去籽切絲
2.烏賊清洗乾淨切好裝磐
擺上蔥白,蔥段,薑絲,辣椒絲
3.均勻淋上香菇素蠔油,米酒
擺入大同電鍋蒸5分鍾
即完成~~
(大同電鍋冒熱氣開始算5分鍾)
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