夏日椰汁咖哩的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
蘆筍:利水
洋蔥:解毒
食材用料
雞胸肉 | 紅蘿蔔 |
蘆筍 | 椰汁 |
洋蔥 | 咖哩粉 |
夏日椰汁咖哩的做法
1.將所以材料都準備好
雞肉先用咖哩粉與鹽,醃一小時。2.洋蔥爆香,加入大蒜炒,加肉片
3.拌炒好加入咖哩粉,加入椰汁,所有蔬菜加入,椰汁不要煮太久。可以加一點糖,添加風味。
4.
紅蘿蔔:活血化瘀
蘆筍:利水
洋蔥:解毒
雞胸肉 | 紅蘿蔔 |
蘆筍 | 椰汁 |
洋蔥 | 咖哩粉 |
1.將所以材料都準備好
雞肉先用咖哩粉與鹽,醃一小時。
2.洋蔥爆香,加入大蒜炒,加肉片
3.拌炒好加入咖哩粉,加入椰汁,所有蔬菜加入,椰汁不要煮太久。可以加一點糖,添加風味。
4.
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