admin蝦泥豆腐烏賊卷的做法
健康功傚
黃花菜:祛風止痛、散瘀消腫、生肌
衚蘿蔔:健脾
豆腐:清熱瀉火
食材用料
| 大明蝦 | 烏賊 |
| 黃花菜 | 衚蘿蔔 |
| 豆腐 | 淬釀醬油露 |
蝦泥豆腐烏賊卷的做法
1.把衚蘿蔔切小丁.金針切小段.蝦腸挑出拍成泥,烏賊洗淨
2.將所有食材及淬釀醬油露一大匙拌入
3.將川燙後的烏賊備用
4.拌好的蝦泥填入烏賊內,放入電鍋蒸
5.上桌前別忘了蒸後磐子上的湯汁,淋上烏賊卷上,甘醇的美味,就是這種幸福的滋味!
黃花菜:祛風止痛、散瘀消腫、生肌
衚蘿蔔:健脾
豆腐:清熱瀉火
| 大明蝦 | 烏賊 |
| 黃花菜 | 衚蘿蔔 |
| 豆腐 | 淬釀醬油露 |
1.把衚蘿蔔切小丁.金針切小段.蝦腸挑出拍成泥,烏賊洗淨
2.將所有食材及淬釀醬油露一大匙拌入
3.將川燙後的烏賊備用
4.拌好的蝦泥填入烏賊內,放入電鍋蒸
5.上桌前別忘了蒸後磐子上的湯汁,淋上烏賊卷上,甘醇的美味,就是這種幸福的滋味!
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