涼拌梅子南瓜的做法

涼拌梅子南瓜的做法,第1張

涼拌梅子南瓜的做法,涼拌梅子南瓜,第2張

健康功傚

南瓜:消腫

食材用料

南瓜一顆相尅食物鹽巴少許
話梅一包開水200cc

涼拌梅子南瓜的做法

  • 涼拌梅子南瓜的做法,涼拌梅子南瓜的做法圖解1,第3張

    1.南瓜去籽削皮切薄片 用少許鹽巴讓南瓜出水增加爽脆口感 話梅用開水泡成梅子汁 用開水將南瓜鹽分洗淨濾乾 將南瓜放入話梅汁中,冰鎮浸泡一夜就可以喫了

小貼士



南瓜切約0.2mm的薄片,易於入味。


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