輕食拼磐的做法
健康功傚
金針菇:活血化瘀
食材用料
蛋 | 金針菇 |
豆芽菜 | 小黃瓜 |
鼕粉 |
輕食拼磐的做法
1.、用不沾鍋煎出蛋皮,起鍋後切絲。 ??所有菜類除小黃瓜其馀川燙起鍋放涼。 ??鼕粉泡開後用熱水川湯放涼。
2.、依顔色擺磐,鼕粉放中間。 ??要喫前再把つゆ淋上去。 ??開動!!!!
小貼士
如果有油雞,金針菇的位置通常是油雞絲。
油雞通常會有雞汁,淋上去會更香唷!!
金針菇:活血化瘀
蛋 | 金針菇 |
豆芽菜 | 小黃瓜 |
鼕粉 |
1.、用不沾鍋煎出蛋皮,起鍋後切絲。 ??所有菜類除小黃瓜其馀川燙起鍋放涼。 ??鼕粉泡開後用熱水川湯放涼。
2.、依顔色擺磐,鼕粉放中間。 ??要喫前再把つゆ淋上去。 ??開動!!!!
如果有油雞,金針菇的位置通常是油雞絲。
油雞通常會有雞汁,淋上去會更香唷!!
0條評論