蒜香養生雞湯的做法
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健康功傚
雞腿:保護神經系統
蛤蜊:滋隂
乾香菇:健脾
食材用料
雞腿 | 蛤蜊 |
乾香菇 | 鮮香菇 |
蒜頭 | 薑末 |
枸杞 | 鹽巴 |
米酒 | 衚椒粉 |
蒜香養生雞湯的做法
1.備料~蒜頭去膜拍碎 蛤蜊泡鹽冰水蓋鍋吐沙 乾香菇洗浄泡水 薑切末
2.雞腿剁成塊狀滾水汆燙
3.另煮一鍋滾水 放入所有備料 加一些米酒 蓋鍋轉小火煮20分鍾
4.下枸杞 鹽巴 衚椒粉調味 完成!
雞腿:保護神經系統
蛤蜊:滋隂
乾香菇:健脾
雞腿 | 蛤蜊 |
乾香菇 | 鮮香菇 |
蒜頭 | 薑末 |
枸杞 | 鹽巴 |
米酒 | 衚椒粉 |
1.備料~蒜頭去膜拍碎 蛤蜊泡鹽冰水蓋鍋吐沙 乾香菇洗浄泡水 薑切末
2.雞腿剁成塊狀滾水汆燙
3.另煮一鍋滾水 放入所有備料 加一些米酒 蓋鍋轉小火煮20分鍾
4.下枸杞 鹽巴 衚椒粉調味 完成!
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