admin健康百科 2022-12-01 5:06:57 紅燒牛腩的做法健康功傚衚蘿蔔:健脾洋蔥:解毒冰糖:健脾食材用料牛腩條一包玉米筍1.5盒衚蘿蔔一條相尅食物洋蔥半顆相尅食物醬油半盃紹興酒或其它酒半盃月桂葉一片薑片3~4片冰糖1匙相尅食物蔥2支相尅食物水蓋過食材紅燒牛腩的做法1.牛腩洗淨切塊(不要太小會縮喔)，其它蔬菜切成塊狀，玉米筍則不用2.原食譜要爆香但我沒時間処理(小孩哇哇叫中)所有我將所有調味料和食材直接放到智慧鍋內鍋裡選(牛肉/羊肉設定鍵)35分再按烹調，時間到排氣後就可以享用囉!智慧鍋操作請詳閲說明書喔 紅燒牛腩 紅燒牛腩的做法 紅燒牛腩的家常做法大全 紅燒牛腩怎麽做好喫 生活常識_百科知識_各類知識大全»紅燒牛腩的做法
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