簡易玉米湯的做法
健康功傚
紅蘿蔔:活血化瘀
雞蛋:養血
食材用料
紅蘿蔔 | 罐頭玉米 |
雞蛋 | 鹽 |
衚椒粉 |
簡易玉米湯的做法
1.取一小鍋,放入一碗水煮沸,
放入切丁的紅蘿蔔、罐頭玉米,
也可放入一些罐頭玉米裡的湯汁,增加甜味。
煮五分鍾左右,至紅蘿蔔丁熟透。2.取一個碗,將雞蛋打入,以筷子或叉子將蛋打成蛋液。
在玉米湯滾沸的狀況下,分次將蛋液倒入鍋中,
倒入蛋液後要立刻攪拌,才會有美麗蛋花。3.撒上鹽、衚椒粉,關火起鍋:)
小貼士
蛋花煮一下下就關火,才能維持水嫩
紅蘿蔔:活血化瘀
雞蛋:養血
紅蘿蔔 | 罐頭玉米 |
雞蛋 | 鹽 |
衚椒粉 |
1.取一小鍋,放入一碗水煮沸,
放入切丁的紅蘿蔔、罐頭玉米,
也可放入一些罐頭玉米裡的湯汁,增加甜味。
煮五分鍾左右,至紅蘿蔔丁熟透。
2.取一個碗,將雞蛋打入,以筷子或叉子將蛋打成蛋液。
在玉米湯滾沸的狀況下,分次將蛋液倒入鍋中,
倒入蛋液後要立刻攪拌,才會有美麗蛋花。
3.撒上鹽、衚椒粉,關火起鍋:)
蛋花煮一下下就關火,才能維持水嫩
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