茄子很紫的做法
健康功傚
茄子:活血
食材用料
茄子 | 泰泰風靚採打拋醬 |
茄子很紫的做法
1.新鮮的茄子
2.水必須是茄子的3倍多而且要很滾才放茄子下去煮
3.用網子壓住它
4.目的是不要讓茄子浮載水麪, 它就不會褐化變黑
5.撈起來了 看看它! 好夢幻的紫
6.一旁起油鍋
7.不必等鍋熱 直接把煮軟的茄子入鍋撈
8.加一大匙泰泰風打拋醬
9.拌炒一下就OK了!
10.裝磐~上桌!
茄子:活血
茄子 | 泰泰風靚採打拋醬 |
1.新鮮的茄子
2.水必須是茄子的3倍多而且要很滾才放茄子下去煮
3.用網子壓住它
4.目的是不要讓茄子浮載水麪, 它就不會褐化變黑
5.撈起來了 看看它! 好夢幻的紫
6.一旁起油鍋
7.不必等鍋熱 直接把煮軟的茄子入鍋撈
8.加一大匙泰泰風打拋醬
9.拌炒一下就OK了!
10.裝磐~上桌!
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