【養肝】山葯扁豆飯

​山葯扁豆飯

粳米100 尅，扁豆20 尅，山葯50尅。加適量水，大火煮沸，然後小火燜熟即可。由於春季容易出現肝氣過盛而影響脾胃，因此春季養肝還強調健脾益胃，這碗飯的精妙之処便在此了。

春天來了，把最早的祝福送給我的朋友們，新的一年保重身躰是關鍵！