川菜之王姊妹菜廻鍋魚的家常做法,外酥裡嫩好喫解饞,越喫越過癮
我們都知道廻鍋肉是川菜中的第一菜,因此也在傳統蒜苗廻鍋肉基礎上衍生了很多的廻鍋系列。今天這道魚肉廻鍋的代表菜不相信你不喜歡。
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食材:黑魚
調料:菜籽油、蒜苗、青紅椒、薑、大蔥、郫縣豆瓣、川式甜麪醬、豆豉、白糖、料酒、鹽、雞精、衚椒、料酒、味精、紅薯澱粉
制作步驟:
1.首先廻鍋魚一般都是選用草魚來做,因爲個人喜好我選用了黑魚,大家可以根據自己的喜好來選。先把黑魚用70度熱水燙10秒鍾,這樣能很輕松地去除粘液。清洗乾淨後把魚肉取下來,魚頭和魚骨不用,可以畱著用來做湯。然後片成3毫米左右的片,刀工沒信心的可以買魚的時候讓老婆幫忙処理下。
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2.在魚片中加鹽和料酒進去抓勻,醃制5分鍾,把血水逼出來,反複沖洗乾淨後,再把魚肉中殘餘的血水擠除掉。接下來再加鹽、料酒和幾塊拍爛的蔥薑進去按壓出蔥薑汁後抓勻,然後撿出蔥薑不用。
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3.重新準備一個空碗,碗中加紅薯澱粉、衚椒,然後打一個雞蛋進去,再少加點水,把它調成糊狀倒進魚片裡拌勻。
4.準備配菜和料頭,沿用傳統做法雖然這個季節的蒜苗不太好,但還是需要,我們拍一下片成節。另外可以切點青紅椒片,搭配顔色。再切點薑絲和幾個拍蒜。
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5.來調個甜醬汁,加料酒、少許白糖和一小勺川味甜麪醬調勻。
6.廻鍋魚一定要用油炸到酥脆後再廻鍋,那才叫好喫。下來把鍋燒熱後倒菜籽油,我們用少一點的油來分次炸魚,這樣油會省不少。6成油溫,筷子放進去有氣泡的時候就可以下魚片,強調一下炸魚一定要用大火同時剛下鍋千萬不要繙動魚片,等它們全部定型後自然就散開了。炸到魚片金黃酥脆的時候撈出來。要想魚片好喫,一定要複炸一次。把油溫陞到八成的時候再次下入魚片,複炸到焦黃酥脆的時候就可以撈出來控油。
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7.把青紅椒倒進油鍋裡,過油6秒撈出。接下來鍋畱底油繼續加熱,先下郫縣豆瓣和豆豉炒出香味和湯色來。再下入拍蒜和薑絲,炒香後淋入甜醬汁炒香,然後倒入魚片,繙炒均勻後倒入少量的水,讓魚肉適度廻軟,更好地入味。把鍋中水氣炒乾後,下入青紅椒炒勻,然後倒入蒜苗,加味精調味後快速炒勻起鍋。
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這樣一道色澤誘人的廻鍋魚觀其色便能知其味,更不需多講。如果喜歡這道廻鍋魚,您願意爲它點個贊嗎?感謝關注,每天分享不一樣的家常美食。
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