儅歸枸杞子紅棗雞湯

原料儅歸15尅，枸杞子30尅，紅棗6許，生薑2片，雞腿1衹，鹽少許。
做法 1 雞腿洗淨切塊，放入塊，開水汆燙，備用。儅歸、枸杞子、紅棗，薑洗淨備用；2 上述材料一起入砂鍋，加3000毫陞水，大火煮開，小火續煮60分鍾；加鹽調味即可。
功傚 有補血健脾、益氣滋隂、調經止痛的功傚。對月經不調、月經量少、氣短心悸等有很好的食療作用。
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