練太極拳不是說你練的時間長就明白太極拳的內涵 而是能練出兩胯走隂

練太極拳不是說你練的時間長就明白太極拳的內涵。而是能練出兩胯走隂陽，襠腰勁上身，力由腳起，大腿有勁，氣上背，意到氣到。等等……這才是練到[祈禱][祈禱][祈禱]
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