愛中毉早報 | 降火食療方——肺火

降火食療方——肺火

肺火：實熱多因感受燥邪，主要表現爲乾咳少痰、口燥咽乾等。

枇杷雪梨冰糖水——潤肺生津止咳

◆材料：雪梨1衹，枇杷3衹，冰糖適量，枸杞5顆。

◆做法：雪梨去皮切滾刀塊，枇杷去皮去核，放入鍋中，加入適量冰糖，加水煮開，然後小火熬煮半個小時，晾涼後飲用。

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