《外經微言》三關陞降篇（黃帝外經，陳世鐸，清）

碎片熊家按：

人的三關很重要，分別是玉枕、腎脊和尾間，對人生死攸關。氣旺者，則先天之氣和後天之氣就可以很好的交流運轉。

巫鹹問道：人身上有三個關鍵部位在哪裡呢？岐伯說：三個關鍵部位就是河車穴、腎俞穴和尾骨之間。

巫鹹說：這三個部位爲什麽跟人的生死有關呢？岐伯說：顧名思義，因爲它們跟人的生死有關，所以叫做關。

巫鹹說：請問生死是什麽意思呢？岐伯說：命門就是水火相郃的地方。水火相郃之中藏著先天賦予我們的氣，脾胃産生的氣是後天補充我們的氣。如果先天之氣不跟後天之氣交流，那麽先天之氣就不會增長。如果後天之氣不跟先天之氣交流，那麽後天之氣就不會轉化。兩種氣必須晝夜相互交流，才能保持生命力。但是後天之氣必須先依賴先天之氣交流才能産生。先天之氣必須從下往上陞降到脾胃然後運化至各個器官，分散到各個髒腑。三關就是先天之氣運行的路逕。如果氣很旺盛，那麽陞降就沒有阻礙；如果氣很衰弱，那麽就會阻塞；如果阻塞了，那麽人就會生病。

巫鹹說：自己的氣弱了怎麽變強？岐伯說：增加命門裡麪的火，增加腎俞裡麪的水，氣就自然旺盛了。

巫鹹說：牛B！

陳士鐸按：人有三關主生死。但是生死其實取決於先天，而不是後天。這篇文章說的重點是。如果人能夠長期遵循天道，保持先天之氣，那麽就不用恐懼先天之氣的自然耗散。

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