小腿酸脹是怎麼廻事-彩牛養生

小腿酸脹是生活中常見的癥狀，如果是發生在運動之後，多為運動之後產生瞭大量的乳酸，乳酸一時無法消耗導致的酸痛，也有可能是運動不當導致小腿肌肉損傷，但是其他原因也會導致小腿肌肉酸痛，那麼小腿酸脹是怎麼廻事呢？接下來就給大傢介紹一下。

小腿酸脹是怎麼廻事

1、劇烈運動

小腿酸脹多出現在平時缺乏運動的人劇烈運動之後，因為當人進行劇烈運動時，肌糖元可以經過丙酮酸轉化為乳酸積存於肌肉內，乳酸在肌肉內大量堆積，會刺激肌肉中的化學感受器產生興奮，使人產生酸痛的感覺，就可能會出現消退肌肉酸痛的癥狀。

2、小腿肌肉損傷

小腿肌肉損傷多為運動不當會導致，比如運動強度過大有可能導致小腿肌肉損傷，進而引起小腿酸脹。主要還是表現為小腿部的肌肉疼痛癥狀為主。嚴重的可能會出現腫脹，並且有皮下淤血的情況，影響到病人正常走路。常見的運動比如說劇烈的跑、跳、打籃球、踢足球等。

3、下肢靜脈曲張

下肢靜脈曲張也可導致小腿酸脹，下肢靜脈曲張通常發生於雙側的下肢，大多數是大隱靜脈曲張，少數為小隱靜脈曲張或大小隱靜脈曲張都曲張，發病常與遺傳因素有關，並且長期站立和重體力勞動可以成為誘因。靜脈曲張發生後，靜脈會產生嚴重的淤血現象，壓力不斷陞高，就到導致患者出現小腿酸脹的癥狀，久站之後癥狀會明顯加重。

以上即是對小腿酸脹是怎麼廻事的介紹，小腿肌肉酸痛與劇烈運動、小腿肌損傷以及下肢靜脈曲張有關。希望以上內容對您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。