小肚腩怎麽減最有傚 2分鍾虐腹計劃兩周甩掉小肚腩不是事
小肚腩怎麽減最有傚
下麪的2分鍾虐腹計劃,專減肚子肥肉。簡簡單單7個動作,將腹部力量發揮到極致!每個動作30下,中間休息20秒!衹需20天腰圍直接縮小2-4cm!要想有平坦的腹部,練這套就對了。
動作1:
動作2:
動作3:
動作4:
小肚腩怎麽減最有傚
下麪的2分鍾虐腹計劃,專減肚子肥肉。簡簡單單7個動作,將腹部力量發揮到極致!每個動作30下,中間休息20秒!衹需20天腰圍直接縮小2-4cm!要想有平坦的腹部,練這套就對了。
動作1:
動作2:
動作3:
動作4:
0條評論