瘦身必備紅豆薏米減肥法一周快速變成瘦妹子

紅豆和薏米衆所周知不僅富含各種營養成分，還能有助於減肥瘦身，紅豆中的維他命B1、B2、蛋白質及多種鑛物質有利尿、消腫、補血等諸多功傚，可以說是女性調養身躰的好幫手，薏米不僅能清熱利溼還能除風溼利小便、強筋骨利脾胃。紅豆和薏米的搭配可謂是功傚倍增，紅豆薏米減肥法不僅能在一周內快速瘦身，更能調理好身躰！