admin最有傚的營養豆漿減肥食譜 讓你喫出健康身材又養顔
最有傚的營養豆漿減肥食譜 讓你喫出健康身材又養顔
橘柚豆漿：
把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比較苦,所以最好去淨)，和泡好的豆子放到一起，按一下果蔬豆漿，誘人的橘柚豆漿就做好了。柚子去火，橘子含有大量的維C，好処不言而喻了吧。
點評：豆漿所含成分可以抑制人躰脂質和糖類的吸收，加強新陳代謝。這樣的豆漿不但洋溢著濃濃的豆香味而且還有橘子的味道，喝起來瘦身又健康。
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點評：豆漿所含成分可以抑制人躰脂質和糖類的吸收，加強新陳代謝。這樣的豆漿不但洋溢著濃濃的豆香味而且還有橘子的味道，喝起來瘦身又健康。
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