春節前後快速減肥瘦身方法 如何避開油膩恢複窈窕身材

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春節快速甩脂法：正常喫喝

在春節期間，你可以正常的喫喝，都沒關系，但是要注意的是，食物的攝取量可以一直如往常一樣，但是卡路裡的攝取一定要降低，每天都必須保持排便通暢，你可以選擇喝茶或是多喫水果都可以。