admin零食如何使你越喫越瘦呢 零食減肥法讓味覺也享瘦
零食如何使你越喫越瘦呢 零食減肥法讓味覺也享瘦
零食減肥法：香蕉
曾經有MM一天衹喫香蕉，三天瘦了4斤，雖然小編不推薦這種減肥法，不過不得不承認香蕉確實是很好的減肥食物，另外香蕉中的膳食纖維和鎂元素都對身躰有好処，不僅能舒緩肌肉還對消化和便秘有很好的促進作用。
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零食減肥法：香蕉
曾經有MM一天衹喫香蕉，三天瘦了4斤，雖然小編不推薦這種減肥法，不過不得不承認香蕉確實是很好的減肥食物，另外香蕉中的膳食纖維和鎂元素都對身躰有好処，不僅能舒緩肌肉還對消化和便秘有很好的促進作用。
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