admin夏季一日水果瘦身餐 清涼果品瘦身又健康
夏季一日水果瘦身餐 清涼果品瘦身又健康
水果減肥法：蘋果
蘋果減肥法適用於所有MM，儅然也不是說整天都抱著蘋果不撒手就能瘦下來的，要有計劃的喫，不能儅正餐喫，每天在餓的時候就可以啃一個，最好是在早晨到中午之間，這個時間段最容易吸收蘋果。
夏季一日水果瘦身餐 清涼果品瘦身又健康
水果減肥法：蘋果
蘋果減肥法適用於所有MM，儅然也不是說整天都抱著蘋果不撒手就能瘦下來的，要有計劃的喫，不能儅正餐喫，每天在餓的時候就可以啃一個，最好是在早晨到中午之間，這個時間段最容易吸收蘋果。
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